Vi kan räkna matte när vi drömmer

En sovande tjej

Vår hjärna kan göra spännande saker även när vi sover. Foto: Pexels.

REM-sömn

REM är en engelsk förkortning som står för rapid eye movement. Det betyder ungefär “snabba ögonrörelser”. När vi är i REM-sömn rör sig nämligen våra ögon snabbt och ryckigt. Under REM-sömnen är hjärnvågorna snabba och ytliga.

Det är vanligt att vi drömmer under detta sömnstadium. Ungefär 20–25 procent av en normal natts sömn består av REM-sömn

Källa: Stressforskningsinstitutet

Sovande personer kan svara på frågor och räkna ut enklare mattetal.

 

Det verkar faktiskt som att vi inte är helt borta när vi sover. I alla fall inte när vi sover vår REM-sömn. REM-sömn kan också kallas drömsömn och det är då vi brukar drömma. Det är bara vissa perioder under natten som vi har drömsömn. 

 

Under drömsömnen arbetar hjärnan på ett liknande sätt som när vi är vakna. 

 

En grupp forskare ville testa om det var möjligt att svara på frågor och att räkna ut mattetal i sömnen. De testade 36 personer som brukar klardrömma. När du klardrömmer sover du fortfarande men du är medveten om att du drömmer.

– Man ville undersöka om det var möjligt att individen som sover kunde dra vissa slutsatser, tänka om man så vill kalla det, fast man sover, säger Jerker Hetta. Han är professor i psykiatri och sömnforskare och har läst studien. 

 

Personerna som testades kunde svara på enkla mattetal som 8 minus 6 och de kunde också svara på ja- och nej-frågor. Det här kunde de inte göra med sina kroppar utan med ögonen eller ansiktet. När vi drömmer kan vi inte styra kroppen men vi kan skicka ögonsignaler och ansiktssignaler.

 

Fundera och diskutera:

  1. Vad är den konstigaste dröm du haft?
  2. Har du varit med om en klardröm någon gång?
  3. Har du något bra tips för att sova riktigt gott?

Några forskare har undersökt
hur medvetna människor är när de sover.
De undersökte därför 36 personer
som brukar klardrömma.
De som klardrömmer är medvetna om att de drömmer.

 

Forskarna ville se om dessa 36 personer
kunde svara på ja- och nej-frågor
Och om de kunde lösa vissa matte-tal.

 

Och det kunde de.
Personerna som sov fick svara på talen
med hjälp av ögonrörelser och ansiktsrörelser.
När vi sover kan vi inte röra kroppen
men vi kan röra ögonen och ansiktet lite grann.

 

Fundera och diskutera:

  1. Vad är den konstigaste dröm du haft?
  2. Har du varit med om en klardröm någon gång?
  3. Har du något bra tips för att sova riktigt gott?